久しぶりにゆっくり過ごしました。
プログラミングスクールを無事に卒業できた次の日、受講中ずっと夢見ていた、爆睡をしました。
よく寝れました。寝ることがこんなに幸せなんて.....
そして2時間の散歩にも行ってみました。
受講前は毎日1−2時間の運動を習慣にしていたんですけど、受講中は思うように運動する時間が取れていませんでしたね。
これからはまた運動始めて行きたいと思います。
ちなみに私、健康なこと大好きです!!! 健康に良いとか聞くとすぐに試します。
運動でも食べ物でも。
体にいいことするって、やっぱり気持ちがいいものですね。
明日からまた頑張るぞーーーーー!!!
よく寝れて、運動たくさんできて、美味しいもの食べれて自分に優しくできた最高の1日でした。
忙しく日々過ごされている方、たくさんいると思いますが、たまには自分へのご褒美もお忘れなく。